Fragen mit dem Tag 'vegetarian'

Warum? Welchen nutzen würde, um für sein problem? Er schon sagt, er hat definierte Brustmuskulatur. @LegoStormtroopr Jetzt ratet mal, wie ich fand, diese Frage. 1200 Kalorien ist die minimale Menge an ...
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Kann ein zwei Wochen pause haben positive Auswirkungen auf das Krafttraining?

Ich bin 42 Jahre alt und mache eine einfache Körpergewicht squat/push/pull routine jeden Dritten Tag für ein paar Monate. Dann hatte ich keine Zeit für die Ausübung der während der 13 Tage. Heute kam ich zurück in die Turnhalle, aus Angst, ich könnte verlieren die kleinen Fortschritte, die ich erzielt hatte. Zu meiner überraschung, mein Körper ist stärker, und ich fand mich wiederholen, fast mühelos die übung Variationen und die Anzahl der Wiederholungen von mein letztes Training 14 Tagen. Dann erkan ...
18.02.2015, 23:39:51